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バウンズシェイプ Bounce Shape グリーン BCSWS01

座る、弾む、引き締める！

1セット30秒、座ってポンポン弾むだけで簡単に下半身が鍛えられる、
バランスボール(体幹運動）とスクワット（下半身運動）とトランポリン（有酸素運動）の
3つの機能を兼ね備えた3in1ハイブリッドエクササイズマシン。

■スクワットと同等以上の筋トレ効果
力を抜いて座るだけでトランポリンのように勝手に身体が弾む座面構造。
全身の大部分の筋肉が集まっている下半身を集中的にエクササイズできます。

■トランポリン機能で有酸素運動効果
バウンドを続けるだけでお家にいながらウォーキングしているのと同等の有酸素運動効果が得られます。
1セット、たった30秒からだから簡単！筋力トレーニングと有酸素運動が同時にできます。
バランスボールのような機能で弾むだけで体幹を刺激
さらに腰を回して気になる腰回りやウエストのエクササイズも可能。

■膝や関節への負担も少ない
自力のスクワットはやり方を間違ってしまうと、効果がないだけでなく膝関節への負担にも。
バウンズシェイプはバウンド式で膝を曲げすぎないから、膝関節への負担が少なく運動ができます。

■これ1台で10種類のエクササイズが可能
インストラクターによるエクササイズ動画が5本セット！（QRコードで視聴が可能）
さらに、10種類のエクササイズガイド付きなので誰でも簡単に始められます。

●セット内容：本体×1、取扱説明書×1、エクササイズガイド×1、エクササイズ動画5種（導入、基本、ウエスト集中、下半身集中、上半身集中）
●耐荷重：100kg